Čak 50 posto svjetske populacije bori se s alergijama, a gotovo dvije milijarde ljudi u svijetu ima neku vrstu problema s kožom koji uvelike utječe na kvalitetu njihova života, a ne treba zaboraviti niti da je zdravlje kože uzročno povezano s mentalnim zdravljem. Sve to u vrijeme kada je njega uz opširne rutine postala puno popularnija nego što je to bio slučaj unatrag nekoliko godina. Možda je preveliki broj sastojaka i proizvoda koje koristimo jedan od faktora koji uzrokuje osjetljivost kože, a velika stavka je i neadekvatna njega. Točnije, činjenica da često ne poznajemo svoju kožu i nismo sigurni što joj je potrebno.
Dermatološka kozmetika koja nudi proizvode namijenjene određenim stanjima kože pravi je put prema zdravoj i blistavoj koži, a upravo iz tog razloga La Roche-Posay je pokrenuo globalnu kampanju #skinismorethanskin kojom ukazuje na važnost dermatologije za podizanje samopouzdanja i kvalitete života ljudi. Linije proizvoda Effaclar, Lipikar i Toleriane namijenjene su različitim problemima kože i već su mnogima pomogle u transformaciji iste. Kako, za početak, prepoznati je li koža osjetljiva i kako je najbolje tretirati pitali smo Tanju Vučković, pharmacy trenericu divizije aktivne kozmetike La Roche-Posay.
Kako prepoznati određenu problematiku kože - kada je riječ o osjetljivoj koži, alergiji, a kada o atopijskom dermatitisu?
- Svakako bismo savjetovali pregled kod dermatologa ili savjet kod ljekarnika jer je individualni savjet za osobu koja ima određene izazove na koži uvijek najbolji. Inače, ako se radi o subjektivnim osjećajima kao što su zatezanje, peckanje bez vidljivih znakova, riječ je o osjetljivoj koži, no za bilo kakav vidljivi znak iritacije i jaču upalu, svakako je važan pregled kod liječnika da bi se utvrdilo o kojem tipu problema i kože je riječ (alergije, netolerancije, atopija ili sl.).
Kako možemo spriječiti pojavu reakcije i kako zaštititi kožu od osjetljivosti?
- Najbolji savjet je održavanje kožne barijere u dobroj ravnoteži, korištenje sigurnih dermokozmetičkih preparata, hidratiziranje kože i jačanje njezine barijere. Primjerice, La Roche-Posay linija Toleriane sensitive je hidratantna linija s prebiotičkim učinkom, koja smanjuje osjetljivost kože i jača njenu barijeru. U slučaju već određenih izazova intenzivnije osjetljivosti i netolerancije kože, La Roche-Posay savjetuje Toleriane Ultra liniju koja će intenzivno umiriti, obnoviti i hidratizirati kožu s određenim iritacijama.
Kako je pak tretirati nakon što se reakcija već pojavila?
- Prva preporuka je svakako savjet kod liječnika ili ljekarnika kako bi se provjerilo o kojem stupnju iritacije i reakcije je riječ. Za dodatnu terapiju i za nastavak kućne njege, uvijek možete potražiti i savjet u ljekarni za odabir određenih La Roche-Posay proizvoda.
Dolaskom ljeta koža je posebno osjetljiva na sunce, koje proizvode je tada potrebno uvrstiti u rutinu njege?
- Na prvom mjestu važna je UV zaštita prilagođena specifičnim potrebama i određenom tipu kože. Uz prilagođeni preparat s adekvatnim SPF faktorom, preporuka je koristiti i antioksidanse, termalnu vodu i hidrataciju radi svakodnevnog osnaživanja kože od svih vanjskih utjecaja.
Što ne bismo trebali savjetovati/govoriti osobama koje pate od bilo kojeg problema s kožom?
- Uvijek je važan stručan savjet. Ako nismo sigurni uz obilje informacija oko nas, savjet u ljekarni je prvi korak u pronalaženju rješenja za otkrivanje prave potrebe nečije kože.
Važno je istaknuti da pravilna njega zaista može popraviti kvalitetu života - možete li nam objasniti uz koje proizvode i kakvu njegu je to moguće?
- Kako je već bilo govora tijekom Dermlive eventa, uz mnoge stručnjake i svjedočanstva korisnika, mogli smo vidjeti koliko je važno koristiti provjerene, klinički učinkovite preparate iza kojih stoje mnoga istraživanja i brojne inovacije u znanosti. Mnoge izazove na koži (akne, alergije, atopijski dermatitis itd.) možemo riješiti zajedničkim trudom, uz stručan savjet i dosljednost u svakodnevnoj pravilnoj rutini njege i održavanju stanja kože. Jer, ništa ne možemo riješiti u jednom potezu. Potreban je širi holistički pristup i redovita briga za zdravlje svoje kože.
Cilj kampanje #skinismorethanskin je dati glas ljudima s kožnim problemima i potaknuti ih da podijele svoja iskustva na društvenim mrežama uz #skinismorethanskin jer - svaki naš problem može biti nečije rješenje. La Roche-Posay je iz tog razloga u sklopu kampanje predstavio i lokalni video u čijim su glavnim ulogama ljudi iz Hrvatske i stvarni problemi s kožom koje imaju.
Česta pojava su akne u odrasloj dobi, koji je njihov uzrok i kako ih je najbolje tretirati?
- Danas je sve češća pojava akni odrasle dobi, zbog raznih utjecaja, načina života, poremećaja ravnoteže hormona, stresa, što sve više utječe na našu kožu.
Poslije perioda adolescencije, to ima značajan psihološki utjecaj na samopouzdanje i samopoštovanje odrasle osobe, a tome su sve više sklonije baš žene. One žene koje imaju kožu sklonu aknama, imaju vrlo različita očekivanja od teksture proizvoda koji koriste u odnosu na tinejdžere. Uz mitesere i bubuljice, mrlje od akni su za njih velika poteškoća. Tako da je potreban stručan odabir preparata koji neće dodatno isušiti kožu, koji će djelovati i na izbjeljivanje potencijalnih mrlja od akni, pročistiti pore, smanjiti sebum, a dodatno umiriti i hidratizirati kožu.
Što je najvažnije kako bi koža ostala zdrava - kontinuirana njega, puno ili malo kozmetičkih proizvoda, hidratacija...?
- Redovita i pravilna rutina njege. Čišćenje i njega, prilagođena tipu i potrebama kože su osnovno pravilo. Na prvom mjestu svima je potrebna hidratacija, to je osnovna abeceda svake kože, bez obzira na tip i dob. Nije toliko važna količina, koliko pravilan odabir u skladu s potrebama kože i individualan savjet. Preporuka je koristiti dermokozmetiku i savjetovati se u ljekarni za odabir pravilne rutine s ciljem osnaživanja kože od svih utjecaja kojima smo okruženi i koji sve više utječu na zdravlje kože.
Danas su opširne rutine njege i novi beauty sastojci svojevrsni trend pa imamo tendenciju koristiti i više nego što nam je potrebno, što dovodi do dodatnih problema s kožom - koji proizvodi i sastojci su nam uvijek potrebni za njegu lica, a bez kojih ipak možemo?
- Danas svi želimo imati besprijekoran izgled kože no umjesto da dodajemo previše proizvoda jedan za drugim, važno je razumjeti vlastite potrebe kože. Previše proizvoda u jednoj rutini njege nije poželjno i rijetko može biti učinkovito. Primjerice previše preparata za čišćenje (pogotovo sapuni, alkoholni preparati…) ili previše aktivnih sastojaka odjednom, može poremetiti funkcije kožne barijere i dovesti do različitih reakcija i izazova kao što su akne, dermatitis, ljuštenje kože itd. Aktivni sastojci koji su dobrodošli uvijek u svakoj njezi su hijaluronska kiselina, vitamin C, sve popularniji probiotici i uvijek termalna voda.
Koje su najčešće pogreške koje možemo napraviti prilikom liječenja osjetljive kože?
- Mi sami ne možemo liječiti svoju kožu. Ako je koža već u stanju većeg stupnja osjetljivosti, tada je svakako potreban posjet dermatologu radi boljeg uvida u stanje i provjeru je li riječ o nekom težem obliku problema s kožom. Na nama je da koristimo uvijek blage, sigurne dermokozmetičke preparate za čije djelovanje uvijek možemo potražiti dodatni savjet u ljekarni. I na kraju, osjetljivu kao i svaku kožu potrebno je uvijek njegovati hidratacijom i jačati barijeru kože.
